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厨艺培训学校告诉你如何酱焖黄花鱼

来源: 发布时间:2014-10-18

厨艺培训学校告诉你如何酱焖黄花鱼

 

      材料:1条黄花鱼 适量料酒 花生油等。

      做法:首先将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀; 抹上少许盐及面粉,控干待用。

      其次锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;
  
      再次锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒; 放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;
 
      最后开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。

      一条香喷喷的酱焖黄花鱼就这样做好了。

      厨艺培训学校小贴士:
     
      酱最好用甜面酱,炒酱时应炒出香味,注意火力大小
  
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      来源:福建烹饪培训学校

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