厨师培训学校教您：饮食搭配禁忌

每个人每天都会进食各种不同的食物，美味健康的饮食可以让我们的身体好好。可是大家知道吗，有些食物是不可同食的，这样会个我们的身体出现不良的后果。在这里，就让我们教您什么食物是不可以同食的吧！
1、牛奶与西兰花相克——同食会影响钙的吸收。 　
2、胡萝卜与白萝卜相克——同食影响维生素C的吸收。 　
3、甲鱼与芹菜相克——同食可使蛋白质变性影响营养吸收。 　　
4、香菜与黄瓜相克——同食使维生素C遭破坏。 　　
5、醋与南瓜相克——同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。 　
6、金针菇与驴肉相克——同食易诱发心绞痛。 　　
7、南瓜与油菜相克——同时吃降低营养价值。 　　
8、鲫鱼与冬瓜相克——同食降低营养价值。 　　
9、西红柿与黄瓜相克——同食使维生素C遭破坏。 　　
10、芹菜与鸡肉相克——同食降低营养价值。 　
11、竹笋与羊肉相克——同食易导致腹痛。 　　
12、白菜与兔肉相克———同时使优质蛋白遭破坏。 　　
13、鲤鱼与狗肉相克——同食可产生不利于人体的物质。 　
14、田螺与猪肉相克——同食伤害胃肠功能。 　
15、蜂蜜与蟹肉相克——同食降低营养价值。 　　
16、土豆与雀肉相克——同食使面部产生色素沉着。 　　
17、虾与大枣相克——同食可转化为砒霜(价砷)有毒。 　　
18、西红柿与土豆相克——同食会腹痛、腹泻。 　　
19、蜂蜜与洋葱相克——同食会腹胀、腹泻。

以上这些不能同时进食的食物，大家一定要记得噢！

信息来源：福建省烹饪职业培训学校