厨师培训教您：生活小常识让你愈来愈美丽

（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。

（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。

（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。

（5）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。

（6）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了

（7）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚

（8）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；

（9）双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；

（10）每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；

                                                                          信息来源：福建省烹饪职业培训学校