福州学烹饪教你如何做合家团圆蛋--海峡福建学烹饪

海峡福建学烹饪告诉大家如何做合家团圆蛋。

烹饪培训学校准备材料：

猪肉馅、鹌鹑蛋、鸡蛋、胡萝卜、荸荠、葱姜、香菇、面包糠。

 调料：盐、糖、油、生抽、老抽、蚝油、鲍鱼汁、香油、料酒、胡椒粉、淀粉。

如何做合家团圆蛋，海峡烹饪学校跟大家细细说来

1、鹌鹑蛋和鸡蛋冷水下锅，水开后再煮2分钟，捞出鹌鹑蛋剥壳备用，接着再煮7分钟捞出鸡蛋剥壳待用。

2、猪肉馅加一个鸡蛋、切碎的香菇、荸荠、胡萝卜、葱姜末、面包糠，还有盐、糖、生抽、老抽、蚝油、香油、料酒。

3、将肉馅搅拌至肉馅上劲起粘性。

4、双手用水打湿手，将鸡蛋包入肉馅内。

5、两手左右交替摔打，将內部空气排出，使做成的狮子头结实一点。

6、油锅热油，先用旺火速炸使肉圆定型，之后转中小火炸至表面金黄色。

7、将鹌鹑蛋炸至表面金黄色。

8、开水锅里加少许油、盐，将菜心绰烫至断生。

9、将菜心摆盘装好。

10、锅内加水、炸好的肉圆、鹌鹑蛋、葱姜、盐、糖、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、鲍鱼汁。

11、火开后转小火焖煮约30分钟至汤汁快收干。

12、锅内剩余汤汁用水淀粉勾薄芡。

13、肉圆和鹌鹑蛋盛出摆盘（我为了拍照好看只放了一个狮子头）。用枸杞装饰菜心。

14、勾好的芡汁浇在菜上。

15、赶紧趁热食用吧。

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来源:海峡福建厨师学校