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培训厨艺学校给您推荐:应景儿的情人节迷情大餐-迷情三文鱼炒饭

来源: 发布时间:2014-09-11

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原料:新鲜挪威三文鱼鱼柳250克、豌豆50克、洋葱小半个、熟米饭一碗。

调料:黄咖喱粉、盐、鸡精。

做法:

1、平底锅内倒入少量的油,三成热时,将三文鱼鱼柳放入,中火煎熟后取出,等放凉后,用手顺纹理撕成小块备用;豌豆也煮熟备用。

2、洋葱改刀成粒;然后炒锅内热油,三成热时,将洋葱粒放入煸炒至透明。

3、将黄咖喱粉放入,锅离火,迅速将咖喱粉拌匀。

4、将锅重新置于火上,中小火,加入豌豆,略炒后加入米饭充分炒匀。

5、加入三文鱼,加入盐、鸡精,充分炒匀即可。

信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/   

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