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给您献计     夏季营养菜谱 蚝油海鲜菇

福州培训烹饪学校材料：海鲜菇400克、青椒1个、剁椒、蚝油、蒜末、盐、淀粉

福州培训烹饪怎么做：

1、海鲜菇洗净，切段，青椒切块，锅中放油，下剁椒、蒜末炒香。

2、放入海鲜菇翻炒，调入蚝油、盐翻炒，小煮1分钟。

3、最后加入青椒，勾芡出锅。

信息来源：福州烹饪学校      http://www.fjprxx.com/