培训厨师与您分享：泰汁甜辣鱼

这是继糖醋鱼后，又一力作！好吃到也是盘子都舔干净的程度。和糖醋鱼不同的是，这个味道有点微辣，酸酸的，带着浓郁的蒜味。很爽口开胃。

培训厨师（培训厨师学校）原料：鱼、泰式甜辣酱。

配料：姜、蒜、苦瓜盘饰。

调料：盐、白糖、胡椒粉、鸡汁、淀粉。

准备：鱼刻一字刀，细一点，用盐，胡椒粉，腌渍十分钟，姜切细丝，蒜切片，鱼拍淀粉，拍均匀。下六成热油，中火炸微微黄。我家用的菜籽油，真黄啊！还冒泡。

培训厨师（培训厨师学校）如何制作：

1、炸好的鱼捞出来。

2、油全部倒掉，底下的渣滓不要倒出去。把姜，蒜放进锅里炒一下，放甜辣酱，要多一些，半饭碗的样子。一汤匙番茄酱，一茶匙白糖，中和一下甜辣酱的味道。搅拌均匀，炒一下。

3、兑一碗水，大火烧开。放入鱼。用勺子把汤舀起来浇上去，晃动锅，小火煮一分钟，反面，再来一分钟，捞出来，鱼捞出来摆在盘中。

4、锅里的汁大火熬，并尝尝味道，调入盐，鸡汁。熬到变少，变浓郁粘稠，就好了，浇在鱼身上。

信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/