培训厨艺学校与您分享：今日靓汤 石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉
 
培训厨艺学校（培训厨艺）材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜3片。

培训厨艺学校（培训厨艺）如何烹制：药材稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3~4人用。

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