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含有丰富营养价值的螺肉-田螺炆掌亦

来源: 未知 发布时间:2018-09-03
     螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用与药用价值。中药属性:[功用主治] 清热利水、除湿解毒。用于热结小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。今天我们福州厨师培训学校给大家做的是田螺炆掌亦。
     主料:
田螺800g  
鸭脚250  
鸭翅180  
姜30g  
韭菜150g  
辣椒两个  
紫苏20g  
咸菜50g
    辅料:
油三勺  
盐一勺半  
酱油两勺  
蚝油一勺  
白糖少许  
料酒少许
    田螺炆掌亦的做法:
1.洗干净韭菜切段,田螺去尾清洗干净
2.准备好咸菜,姜,蒜,紫苏,泡椒和焯水掌翅
3.热锅下入姜,蒜,泡椒爆香
4.把洗干净的田螺和少许盐,糖翻炒
5.爆炒后下掌翅和酱油,料酒翻炒,然后放入适量的水焖煮
6.焖熟后吧韭菜和紫苏放入翻炒
7.最后蚝油翻炒一下即可
 
 

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