随着社会的发展，人们的生活水平不断的提高，现在大家都注重健康饮食。一天一个鸡蛋，能够提供体内足够的蛋白质，所以很多人的早餐都会准备一个蛋。大多数人都不是很喜欢吃白煮蛋，觉得没什么味道。炒鸡蛋的话会忍不住多炒几个，这样就会多吃了。所以很多人喜欢煎荷包蛋，看起来很有食欲，而且可以加番茄酱或者夹进面包等等，吃法也是多种。

    鸡蛋在我们平时生活中是很常见的一种食物，做法也是多种多样，营养成分也是很高，受到了很多人的喜欢。最简单的就是煎荷包蛋，但是很多人煎的鸡蛋卖相不好看，味道也是很腥，这样就会降低食欲，会变得不喜欢吃这个。

    那为什么饭店那些煎的荷包蛋卖相那么好看，而且吃起来味道也是那么棒呢？那怎么才能做出一份完美的荷包蛋呢？其实他们烹饪都是有小技巧的，所以在煎荷包蛋的过程也是会注重一些细节，很多人平时都没有注意到的。可能很多人煎荷包蛋的时候都是热油下锅，想着炒蔬菜那些都是要热油下锅，这样炒出来的菜才更加香。

    其实热油下锅的话，就是做错了步骤，煎荷包蛋的时候应该用凉油下锅，这样煎的荷包蛋才会有卖相。因为热油下锅的话很容易把蛋的营养物质给破坏，油热了你会发现鸡蛋的边缘很容易被煎焦了，里面的蛋黄也是很难煎熟，翻动也比较难，还会粘锅。

    凉油煎蛋的话，蛋就不会粘锅，而且也不会变焦，煎出来的荷包蛋非常的好看，而且又大有圆。不过要注意一点就是要用热锅凉油煎蛋，这样的蛋味道才会又香又好吃。相信这么简单的方法，只要大家平时注意一下就能掌握，晚上你可以试试，这样煎出来的蛋是不是那么好看呢？

你们在煎荷包蛋的时候还有什么方法呢？如果有更好的做法可以与我们联系，如果你也不知道怎么做，不放参考我们的做法。