现在温饱问题已经解决了。就开始考虑养生的问题了，电视节目也出了很多养生专栏。很多保健品打着包治百病的旗号，到处骗取老百姓的金钱。不过今天推荐大家的一款营养那是真的有用，那就是葛粉，葛粉是野生的葛根块中冲洗而沉淀下来的淀粉。营养价值很高，可以清热解毒，清心明目等等作用，教大家怎么吃一下。