福建福州面点学校：洋葱酥鸡蛋西红柿炸酱面Egg noodles tomatoes

原料：荞麦面条200克、洋葱碎100克、去皮西红柿碎200克、鸡蛋两枚100克、六必居稀黄酱30克、盐1克、白糖10克、味精2克、烹调油25克、清水适量、青豆20克。源自福建福州面点学校

做法：

1、锅中注入适量烹调油，下入洋葱碎用微火煸炒；

2、把洋葱煸炒至耗去大部水分颜色金黄；

3、把洋葱炒香后倒入蛋液快速炒匀炒碎；

4、然后倒入稀黄酱煸香；

5、再倒入去皮的番茄碎块煸炒；

6、把番茄炒至软烂后倒入适量清水熬煮5分钟；

7、熬煮好酱汁后撒少许盐调味；

8、再放入适量白糖炒匀；

9、最后撒少许味精提鲜；

10、把酱料炒匀后出锅备用；

11、锅中水烧开下入荞麦面条煮熟；

12、把煮熟的荞麦面条捞出放入深盘中；

13、把炒好的酱料浇在面条上；

14、把青豆下锅煮熟；

15、青豆煮熟后撒在面条上便可食用。源自福建福州面点学校

此面特点；酱料枣红、葱香浓郁、味道鲜香、面条滑润、健康美食、杂粮制作。

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来源：福建烹饪培训学校