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福建福州日本料理厨师培训推荐:日式芝麻炒青豆角

来源: 发布时间:2014-09-11

福建福州日本料理培训推荐:日式芝麻炒青豆角

【材料】:菜籽油1汤匙,芝麻油11/2茶匙,新鲜青豆角450克,洗净,摘去两端,酱油1汤匙,烤芝麻1汤匙

【做法】:
1.取一个大炒锅放中火上预热。当锅热后,倒入菜籽油和芝麻油,然后将青豆角放入锅里,用铲子翻炒,让所有的豆角均匀涂上油。
2、继续炒直到豆角呈亮绿色并开始略有点转黄色,约10分钟。
3、将锅从火上移开,加酱油,炒匀。
4、盖上锅,让豆角留在锅里5分钟。
5、然后铲到大盘里,并撒上烤芝麻即好。

(信息来源:福建省烹饪职业培训学校)

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