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福建烹饪培训学校提示您:兔肉满足“肉欲” 可美容减肥

来源: 发布时间:2014-10-18

    兔肉吃的人很少吧,又有几个谁知道吃兔肉有什么好处呢,就由,福建烹饪培训学校来告诉您兔肉有何用处吧?

  其实肉类也有对人体有益的好脂肪,比如,鱼肉虾肉就是个中佳品。而想吃红色肉类,兔肉是好选择。营养师指出,兔肉是名副其实的美容肉,它的脂肪和胆固醇含量很低,比猪肉少约20%,但蛋白质含量很高,高达70%。此外,兔肉富含卵磷脂,还含有人体最易缺乏的赖氨酸和色氨酸,还可保护大脑,增强血管弹性。所以,福建烹饪培训学校建议您有减肥

信息来源:海峡福建烹饪职业培训学校

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