福建面点学校推荐：自测肠胃健康的方法（下）

1、过敏的情形很严重

    肠内环境恶化以致肠黏膜干燥，导致过度吸收引起过敏的蛋白质，使状况更严重。

2、容易肩膀僵硬、腰痛

    坏菌散发的有害物质会影响血液循环，导致自律神经失调，引起肩膀僵硬、腰痛。

3、减重不易

    老旧废物难以排出，新陈代谢变差，减重计划当然不易实现。—— 福建面点学校

4、容易疲累

    肠内环境变差，吸收养分受到阻碍，人体所需的养分不够，自然会容易感到疲惫。

5、口臭、体臭

    肠 内如有 恶臭，除变成屁 排出外，还会 寻求其他出口。如果继续以肉为主食，体 臭情形会 更严重！

6、粪便、放屁都很臭

    坏菌繁殖会致使肠内食物腐败，产生带有恶臭的气体。—— 福建面点学校

信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/