厨艺培训与您分享：营养早餐の 杂粮三明治

厨艺培训材料:杂粮土司三片，鸡蛋一个，火腿４小片，早餐奶酪一片

厨艺培训做法:

　　1、鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼；

　　2、准备杂粮土司三片去掉外皮，以及其他材料；

　　3、取一片土司，上面平铺火腿；

　　4、放入一片奶酪，再放一片土司，上面放鸡蛋；

　　5、上面再放一片土司，对半切成三角形即可。

信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/