福建培训厨艺推荐：酸辣好开胃-泡椒豆豉蒸鲈鱼

酸酸辣辣的泡椒，搭配辣豆豉酱，蒸出来的鱼，酸酸辣辣的，肉质细嫩鲜美，不论是下饭，喝酒都是绝好的搭配，福建培训厨艺介绍说。

福建培训厨艺原料：鲈鱼1条、小米泡椒及泡椒水适量、辣豆豉酱适量、姜、葱、蒜。

福建厨艺培训调料：盐、鸡精、料酒、美极鲜酱油。

福建厨艺培训做法：

1、鲈鱼洗干净，擦干水分，在鱼身上均匀划三刀，抹上盐略腌，以便入味。

2、适量泡椒切碎，姜切丝，葱切丝或葱花，蒜切蒜末。

3、将鲈鱼放入鱼盘，依次在切口处塞上姜丝，洒少许盐及鸡精，铺上碎泡椒，辣豆豉酱，蒜末，料酒，美极鲜酱油，及少许泡椒瓶里的泡椒水。

4、入开水锅中大火蒸5分钟。

5、蒸好的鱼身上铺好葱丝或葱花，再淋入少许美极鲜酱油。

6、干净的锅中烧热油，浇在葱花上（听到吱吱响）即可。

信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/