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福建学厨师教您做:家常小炒-葱爆羊肉

来源: 发布时间:2014-09-11

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福建学厨师教您做:家常小炒-葱爆羊肉
 
今天福建学厨师这道菜,我选用的是羊腿肉,香嫩但是又有点嚼头。配上粗壮的京葱,那鲜香味道,绝对是寒冷天气的最好抵御工具了

原料:羊腿肉500克、大葱一根。

配料:红辣椒四个、香菜三根、大蒜子5个、姜一块。

调料:盐1.5茶匙、黄酒半汤匙、生抽一汤匙、糖半茶匙、胡椒粉一茶匙、蛋清半个、湿淀粉半汤匙、干淀粉一茶匙、香醋三分之一汤匙、鸡精三分之一茶匙。

福建厨师学校如何做:

1、羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙、生抽半汤匙、糖半茶匙、胡椒粉半茶匙、蛋清半个、湿淀粉半汤匙、腌渍20分钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。

2、葱切马耳段,红辣椒斜切段,姜蒜切片,香菜切长段备用。

3、锅里放花生油,5成热把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。

4、底油爆炒姜蒜片,放入大葱和红椒炒均匀。

5、放入羊肉,盐半茶匙生抽半汤匙,香醋三分之一汤匙,胡椒粉半茶匙。

6、炒到大葱变软即刻,放入香菜,香油翻炒均匀。放少许鸡精提味。

信息来源:福州学厨师       http://www.fjprxx.com/

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