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福建培训厨师学校给您推荐:川菜——牡丹鱼片

来源: 发布时间:2014-09-11

 

福建培训厨师学校给您推荐:川菜——牡丹鱼片

福建培训厨师学校(福建培训厨师)如何制作

1.竹笋切片,牡丹花瓣、葱白、生姜切丝

2.青鱼肉切薄片,加入黄酒、盐、水淀粉、味精拌匀,放置1小时

3.锅中油热时,放入青鱼肉,至六分熟,立即捞出

4.再在锅中放些许油,把葱白、姜丝煸出香气,倒入竹笋、鸡汤、盐、黄酒同炒,再加水淀粉、味精,略煮

5.最后放入青鱼肉和牡丹花瓣丝,略翻炒即可

福建培训厨师学校(福建培训厨师)推荐营养功效:

活血散瘀,滋阴益肝,牡丹花有活血散瘀作用,青鱼有滋阴益肝功效,加入竹笋则味更美。
 
信息来源:海峡福建烹饪培训学校
http://www.fjprxx.com/    

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