福建糕点培训与您分享：赶走春季流感的天然“感冒药”

春季气候干燥，流感十分常见。与其将中药、西药往肚子里灌，福建糕点培训（福建糕点培训学校）提醒倒不如在家里常备这些天然的“感冒药”，对于提高身体免疫力，抵抗春季流感很有好处！

蘑菇：很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手！它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物，是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器！

洋葱：洋葱的杀菌功效早已是众所周知，味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒，对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。

西瓜：感冒的时候身体缺水的状况会很严重，多喝水对治愈感冒有非常好的作用，西瓜，对于治愈感冒也是有一定效果的！

柑橘类：含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防春季流感外，对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。源自——福建糕点培训（福建糕点培训学校）

杏仁：一项新的研究发现，杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。所以说，春季流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也不错！

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