福州学烘焙:让女人永远18岁的慈禧宫廷美容秘籍-白芷绿豆薏仁汤

这道白芷绿豆薏仁汤在夏天基本上每天早上当早餐喝一碗，秋季用来修复夏天晒黑长斑的皮肤，祛除油性肌肤的痘痘，痘疤，痘印，效果都是数一数二啦。

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原料：

薏仁、白芷、绿豆。

做法：

将所有食材一同放入紫砂煲锅煲3个小时以上，等薏仁完全烂后加入冰糖即可。

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慢慢长大的岁月，仍然不断有中药的相伴，但每次调理过后身体和皮肤的惊人改变让我不再惧怕。经常是深呼吸一口，然后摒着气，咕嘟咕嘟一口将一大碗药汤喝完。

成年后，对各种中药材的食补效果更是如数家珍。当归，熟地，川芎，白芍，首乌，白芷，黄芪，芡实，淮山等药材，经常会被用来和肉类一同炖补，最常喝的四物汤，四神汤，神奇止痛归芪汤，还有十全大补药膳炖鸡。

信息来源：海峡福建烹饪培训学校     http://www.fjprxx.com/