凤尾菇的做法图片
来源: 未知 发布时间:2019-04-14

菌类是一种营养价值很高的食物。菌类是一个庞大的家族,差不多有十万多种,有我们常吃的,也有不常吃的。福建烹饪学校今天向大家介绍一种菌类,凤尾菇。别看凤尾菇其貌不扬,但它的营养价值很高,是天然的维生素C,常吃有美容的功效哦。怎么样,快点来学学吧。




食材:
制作步骤:

1,凤尾菇切掉尾部放进水槽清洗两遍后,加入少许盐浸泡10分钟左右,捞出沥干水分。

2,烧开一奶锅清水。

3,将沥干水分的凤尾菇放入沸水里焯水2-3分钟。

4,把凤尾菇捞出来,迅速过一下冷开水,这样能让凤尾菇的口感爽脆并且能迅速降温。

5,将蒜末倒入凤尾菇里面,能吃辣的就往里加入指天椒。

6,将调料里面的材料混合成酱汁倒入凤尾菇里面,拌匀腌制10分钟即可。

一份清爽可口的凉拌凤尾菇就做好了,才端上桌,那个对我的馋直摇头的老公第一个开吃,边吃边说好吃,嘴里说不要身体却很诚实大概就是这意思吧,服了!您喜欢这道菜吗?春天就爱吃这菜,清爽解腻,美容养颜,皮肤光滑滋润,人更美了。
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