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福建福州厨艺培训为您解读:为川菜而生的三文鱼-馋嘴挪威三文鱼

来源: 海峡福建烹饪培训学校 发布时间:2014-09-28

福建福州厨艺培训为您解读:为川菜而生的三文鱼-馋嘴挪威三文鱼

 

原料:挪威三文鱼鱼腩。

配料:黄豆芽、洋葱。

调料:泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。源自福建福州厨艺培训

做法:

1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆。

2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。

3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。

4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。源自福建福州厨艺培训

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