培训烹饪学校给您介绍：金牌牙签肉

培训烹饪学校（培训烹饪）原料：COOK100金牌BBQ烤翅料一袋、里脊肉、洋葱、青红椒、牙签。

培训烹饪学校（培训烹饪）怎么做：

1、原料：COOK100金牌BBQ烤翅料一袋，里脊肉，洋葱，青红椒，牙签。

2、里脊肉切指甲大小丁，用腌肉料兑水腌制三小时以上。

3、洋葱辣椒切丁，用牙签串好。

4、中热油炸一次，高温热油复炸一次，出锅撒点芝麻。

信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/