厨师学校哪个好

给您支招   换季快速减肥食谱 胡萝卜香肠汤

材料：香肠一根，胡萝卜，盐，胡椒粉，醋，鸡粉。

福建学厨师做法：

　　1.将这些香肠切开，胡萝卜清洗干净，将皮消掉，切成粒状。

　　2.将胡萝卜，香肠，水这些材料一起放在锅中。

　　3.煮开之后，稍微将火关小一些，放调味料就可以。

减肥功效：胡萝卜是一种富含多种维生素的家常蔬菜，素有“小人参”之称。福建厨师学校认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。

信息来源：福建培训厨师       http://www.fjprxx.com/