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饺子调馅技巧 帮你包出美味营养的饺子
要想做出好吃的饺子，可不能怠慢了饺子馅，它可是主角，那么要想做出好吃的饺子馅的时候应该注意哪些问题呢，下面海峡福建厨师培...
2018-05-05 查看详情>>
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夏季慎食感光类蔬菜 夏天美白防晒吃什么好
炎热的夏季防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。营养专家告诉我们，有一类食物...
2018-05-05 查看详情>>
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三伏天天气热 三伏天里饮食上需要注意的问题
三伏天天气热，很多人喜欢吃些西瓜来填饱肚子，还有的人喜欢喝些啤酒来解渴，其实这样的做法非常伤身体。究竟三伏天应该怎么吃比...
2018-05-05 查看详情>>
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炎热的季节饮食防暑有妙方 夏季消暑食谱推荐
炎炎夏季酷暑难耐，海峡福州学厨师觉得夏季饮食上消暑补水很重要，那么夏季吃些什么好呢？下面就给大家推荐一些夏季消暑养生食品...
2018-05-05 查看详情>>
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夏天喝白开水好不好? 夏天喝多少水合适
夏天天气炎热身体出汗多，我们也知道要多喝水比较好，那么夏天喝水有哪些讲究呢？每天喝多少水比较合适呢？海峡福州厨师学校就来...
2018-05-05 查看详情>>
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清火降压开胃 夏季喝些养生粥茶健康又养生
夏季是高血压的高危季节，气温升高，会影响心肌供血。夏季更要做好对高血压的控制，减少心血管疾病的发作。下面海峡福建日本料理...
2018-05-05 查看详情>>
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大暑到了天气越来越热 大暑养生饮食食谱推荐
大暑是二十四节气之一,北半球在每年7月22-24日之间,南半球在每年1月20-21日之间,太阳位于黄经120。大暑期间,汉族民间有饮伏茶,晒...
2018-05-05 查看详情>>
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对症下“药” 帮你吃出健康吃出好性格
现代人们很关注养生的问题，很关心吃什么比较健康营养，最好还能防病抗菌，其实在食物选择上也是要看人的性格的，下面海峡福州厨...
2018-05-05 查看详情>>
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暑天宜清补注意补充维生素 夏季饮食注意事项
炎炎夏季烈日当头，酷热难耐，汗流浃背，对人体如此富有挑战性的季节在饮食上需要注意什么呢，下面海峡福州厨艺培训学校就跟大家...
2018-05-05 查看详情>>
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干竹笋怎么泡发 教用竹笋干制作几道美食
竹笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸以及微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效...
2018-05-05 查看详情>>
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这样吃晚餐对身体伤害大 该如何吃好晚餐
晚餐作为一天中最后一餐吃得健康也是很重要的，不健康的晚餐对身体的伤害是很大的，海峡福建烹饪培训学校提醒大家晚餐最好不要这...
2018-05-05 查看详情>>
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土豆那意想不到的神奇力量 让你更健康更美丽
美味的土豆可以是很好的下饭菜，可以是让人吃的很饱的主食，可以是好吃的小零食，海峡福建厨艺培训学校告诉大家除了补充营养提供...
2018-05-05 查看详情>>
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调和油到底好不好？调和油选购注意事项
长久以来很多人都认为调和油不好，海峡福州烹饪培训学校告诉大家美国膳食指南都强调食物要多样化，这对于食用油来说也不例外，也...
2018-05-05 查看详情>>
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这些豆类食物夏季食用是消暑保健的佳品
夏季养生吃什么?进入夏季，天气炎热，这个时候也是养生的好时节，那么夏季养生吃什么呢?海峡福州日本料理学校建议大家夏季养生要...
2018-05-05 查看详情>>
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三伏天高温酷暑 多个城市消暑菜单出炉
三伏天来了，这天一热，就特别影响食欲，吃啥啥没味儿，干啥啥没劲。海峡福州学厨师就带大家看看各大城市的消暑美食，让你夏季更...
2018-05-05 查看详情>>
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油盐糖超标危害大 健康饮食需提防重口味
国家卫生计生委透露，目前我国八成家庭对油的摄入量超标，食盐摄入量更是超过了世界卫生组织建议标准的一倍还多。油盐糖超标对身...
2018-05-05 查看详情>>
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牛肉要横切鱼肉需快切 切菜切肉有技巧
餐馆的饭菜虽然美味但是却让人不太放心，其实自己在家做饭也很容易，最主要的是先学会切菜。究竟切菜有哪些技巧呢？海峡福建学厨...
2018-05-05 查看详情>>
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早餐吃不对危害大 早上吃什么食物比较好
很多人很关心早餐吃什么好？海峡福州厨师学校告诉大家其实如果吃早餐的方式不正确的话，还是会对我们的身体健康造成一定影响的。...
2018-05-05 查看详情>>
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注意日常饮食中一些小细节让你吃得更放心
民以食为天，饮食安全一直是大家很关心的问题，夏天到了各种细菌也更加活跃，我们在饮食上更要注意如何吃得更安全更放心，海峡福...
2018-05-05 查看详情>>
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掌握厨房调料的正确食用方法让你做菜更得心应手
厨房里琳琅满目的除了食材就是各式的调料了，酸甜苦辣咸全靠它们了，它们可不仅仅给菜肴增味添香这么简单，也不是能一股脑儿倒进...
2018-05-05 查看详情>>
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铁锅炒菜香 但是铁锅做菜烹饪也要注意一些问题
尽管现在出了轻便又不容易粘的不粘锅，很多人还是偏爱铁锅炒出的美味菜肴，那么在厨房如何更科学使用铁锅呢，海峡福州培训厨师就...
2018-05-05 查看详情>>
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26年专业烹饪培训 ·教学品质追求
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高级名师授课
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互动式实践操作
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一对一教学指导
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课程学会为止
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