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吃酱油能维持机体酸碱平衡 做菜放点它美味可口
我们每天做饭做菜的时候,一定都不会离开调味品。的确,有了调味品,菜才会更加有味道,也会变得更加鲜美。可谓是必不可少的一部...
2018-05-04 查看详情>>
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这些睡前小零食解馋健康还能让你睡得更香
现在很多人都有晚睡的习惯,晚睡难免会有饥肠辘辘的烦扰,很多人会无所顾忌的大快朵颐,这样不仅不利身体健康还会影响睡眠质量,...
2018-05-04 查看详情>>
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蜂蜜水的正确冲法 什么时候喝蜂蜜水好
早晚一杯蜂蜜水,对于减肥或者养生的人士来说都是十分有好处的,可是有很多人对于如何冲制蜂蜜水却并不了解,从而导致了蜂蜜中的...
2018-05-04 查看详情>>
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高蛋白饮食的危害 哪些食物算高蛋白食物
很多人喜欢富含蛋白质的食物,认为富含蛋白质高的食物都是好的,其实蛋白质摄入水平高了对身体也会有很大的影响,海峡福州烹饪培...
2018-05-04 查看详情>>
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健脾养胃美颜润燥 四季皆宜美容养生食谱
拥有健康和美丽是大家的梦想,海峡福建厨艺培训学校觉得关于这方面还是要注重饮食上的调养,下面给大家介绍几款健康美颜食谱。 ...
2018-05-04 查看详情>>
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健康饮食必不可少健胃养胃平民养生食物
不当的饮食方法和食物选择会让我们的肠胃受伤,海峡福州培训厨师觉得要想真正的要修复胃肠的受损功能,可以通过食疗的方式,经过...
2018-05-04 查看详情>>
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怎么吃沙拉更健康 自制紫甘蓝牛油果虾仁沙拉
现在国人很多爱吃西餐,除了煎牛排、意大利面、披萨,清新可口的沙拉也很受大家的欢迎,那么沙拉怎么吃更健康呢,怎样搭配比较好...
2018-05-04 查看详情>>
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苦瓜怎么做才能去除苦味 苦瓜怎么吃不苦又美味
苦瓜含有丰富的营养物质。消暑、清热、利尿、增进食欲、帮助消化良药苦口来体现苦瓜的作用,是最为贴切的了!苦瓜不仅仅是一种蔬...
2018-05-04 查看详情>>
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空气炸锅食品健康吗 吃油炸食品注意事项
空气炸锅利用加热空气在锅内进行回旋烘烤食物,听上去就很新奇,用它炸出来的美味食物让很多人大饱口福,但其实多吃空气炸锅食品...
2018-05-04 查看详情>>
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这样吃饭有害健康 需警惕这些不良习惯
在吃饭的问题上,很多人都有着自己独特的习惯,有人喜欢细嚼慢咽有人喜欢狼吞虎咽有人喜欢边玩手机边吃饭海峡福建烹饪学校提醒大...
2018-05-04 查看详情>>
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26年专业烹饪培训 ·教学品质追求
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高级名师授课
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互动式实践操作
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一对一教学指导
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课程学会为止